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복식호흡법, 아포지오(보컬강의 정리내용) 흠 요즘 보컬학원을 다니고 있다. 노래를 좀 잘하고 싶은데 유튜브만으로는 한계가 있는 것 같다. 우선 뭘 좀 알아야지 유튜브를 보면서 독학이라도 할 텐데 모르니까 감이 하나도 안 와서 다니길 시작했다. 지금 3주가 되었는데 배운 느낌을 자세하게 적어서 기억하려고 한다.(사실 시험기간이라 제대로 연습도 못했다는...ㅠ) 일단 복식호흡법이라고 하는데 실제로는 배에 힘주는 방법이라고 말하고 싶다. 좀 더 자세히 말하면 복식호흡이라고 하는데 실제로는 배에 힘주고 그냥 말할 수 있냐 없냐 인 것 같다. 이게 웃긴 게 아는 사람이 보면 정말 간단한데 처음 배우는 사람이 들으면 진짜 무슨 소리를 하는지 모른다. 내가 느낀 바로는 그런데 그래도 내 느낌이 도움이 될 수 있으니까 한번 적어보려고 한다. 복식호흡을 하는 .. 2020. 11. 9.
집단공격으로 부터 벗어나는 유일한 방법? 내게 생각할 거리를 주는 유튜버 중에 유튜브 읽어주는 남자가 있습니다. 이번 제목은 집단 공격으로부터 벗어나는 유일한 방법이다. 이 영상은 나에게 생각할 많은 것들을 주었습니다. 처음에 제목을 보고 든 생각은 왕따 이야기 인가 생각이 들었는데 요즘 집단으로 욕을 먹고 있는 분들이 머릿속을 스쳐 지나갔습니다. 요즘 유튜브를 보는 사람이고 운동에 관심이 있다면 모를 수가 없습니다. 바로 로건과 정은주이라는 사람입니다. 정은주라는 교관의 전 여자친구가 말했다는데 그분이 짠돌이었고 퇴폐업소를 자주 갔다고 합니다. 초대남도 했다고 하고요.(본인들은 친구의 장난이라고 하는데 사실관계는 잘 모르겠습니다.) 로건 이분은 과거에 몸캠을 해서 그 사진을 정배우라는 유튜버가 공개를 했다고 하네요 정확히 어떤사진을 공개했는지.. 2020. 10. 17.
레이달리오 포트폴리오의 상관계수 레이달리오의 포트폴리오 상관계수입니다.(근 10년 동안) 각 자산군의 상관계수가 무척 낮고 마이너스를 보이는 것도 두 개씩이나 있네요 상관계수는 왜 필요할까요? 바로 리벨런싱을 할 기회를 주기 때문입니다. 예를 들어 -1의 상관관계를 가진 주식 A,B가 있다고 생각합시다. A가 올라갈 때 B는 떨어집니다. 그럼 비중이 A가 많아지고 B가 적어집니다. 비중을 맞추려고 A를 팔고 B를 삽니다. A는 비싸져서 이득을 보고 팔면서 더 싸진 B를 사게 됩니다. 그리고 다음 날에는 B가 오릅니다. 그 때는 B를 팔고 A를 삽니다. 이렇게 계속 하다보면 상관계수가 낮을 수록 포트폴리오가 좋다고 하는 겁니다. 일반적으로 레이달리오의 베타를 추구하는 포트폴리오로(시장의 수익률을 추구-간한히 말하면 S&P 500지수로 생.. 2020. 10. 15.
낙태죄는 무엇일까?(찬반의 의견) 우리나라에서 현재 낙태는 부분적으로 허용하고 있다. 다음 그림을 보면 나오는데 낙태의 조건은 다음과 같다. 낙태죄는 간단히 말하면 낙태를 했을 때의 죄이다. 죄를 지으면 벌을 받는데 1년이하의 징역이나 200만원 이하의 벌금에 처한다. 부녀가 상해를 입게하면 낙태하게 한 자는 3년 이하의 징역에 사망에 이르면 7년 이하의 징역에 처한다. 또 수술을 한 의료인들은 2년이하의 징여게 처하며 승락없이 낙태하게 한 경우에는 3년이하의 징역에 처한다. 이경우에도 부녀가 상해를 입었을 경우에는 5년이하 사망에 이르면 10년이하의 징역에 처한다. 다만 현행법상에서도 봐주는 경우가 있다. 유전학적인 문제가 있거나 전염성 질환이 있는경우 또는 강간이나 준강간에의해 임신이 된 경우, 혈족간의 임신, 임신이 모체의 건강에 .. 2020. 10. 12.
도전이란 무엇일까? 12가지 인생의 법칙의 부제는 혼돈의 해독제이다. 그럼 이러한 의문이 든다. 혼돈은 무엇이고 질서는 무엇인가? 혼돈은 영어로 chaos이다. 흔히 무질서라고도 한다. 그렇다면 질서는 무엇일까? 영어로는 order이고 한글의 뜻은 사물들의 규칙적인 배치나 배열을 뜻한다. 작가는 혼돈은 자유라고 하고 질서는 탐험한 땅으로 보면서. 내가 예측한대로면 질서 그렇지 않으면 혼돈이라고 보았다. 혼돈과 질서는 삶의 경험을 이루는 핵심적인 요소이며 존재를 구성하는 가장 기본적인 부분이라고 했다. 개인에 따라 질서와 혼돈의 비율은 다르고 선호하는 질서와 혼돈의 비율은 다를 것이다. 질서로만 이루어진 삶을 살면 인생이 재미없을 것이다. 맨날 같은 시간에 출근을 하고 같은 일을 하며 직장에서 일어나는 일들도 언젠가 다 해봐.. 2020. 10. 9.
12가지 인생의 법칙( 1. 어깨를 펴고 똑바로 걸어라) 조던 피터슨은 요즘 유튜브에서 핫한 인물이다. 그의 영상을 많은 유튜버들이 인용하고 좋아하는 유튜버 중 한 명인 유튜브 읽어주는 남자의 영상에서는 거의 90%가 조던 피터슨의 영상을 인용한다. 그의 영상을 보고나서 조던 피터슨이 사람이 말한 것을 책으로 보고 싶다는 생각이 들었다. 바로 12가지 인생의 법칙이다. 오늘은 이 사람의 첫 번째 법칙 어깨를 펴고 똑바로 걸어라라는 챕터에 대해 써보겠다. 이런 연구 결과를 들은 적이 있다. 웃기지 않은데 일부러 웃으면 우리 몸에서는 웃을 때와 동일한 호르몬이 나온다고 한다. 웃음이 건강에 좋다는 이야기는 많이 들어봤을 것이다. 이 처럼 우리 몸은 속이기 편하다. 뇌에서 사회적 위치를 평가하는 기능을 담당하는 부분은 자신이 다른사람들에게 어떤 대우를 받는지 관찰해.. 2020. 10. 4.