제로콜라1 제로콜라가 다이어트에 도움이 될까? 안녕하세요 이번에는 제로콜라에 대한 이야기를 써보려고 합니다. 보통 다이어트할 때 칼로리를 적게 먹으려고 하고 그러다 보면 콜라를 먹을 때도 제로콜라는 칼로리가 0 이니까 다이어트에 도움이 될 거야라고 생각하면서 먹습니다. 저도 그랬고 특히 햄버거를 먹을 때 그냥 콜라를 먹는 것보다 제로콜라를 먹으면 "아 그래도 그냥 세트 먹는 것보다는 좋지 않을까?"라는 생각을 많이 했습니다. 굿닥터라는 유튜브채널이 있는데 다른 유튜버와는 다르게 정말 과학적으로 논문을 찾아서 영상을 만듭니다. 이 분이 제로콜라에 대해 말한 내용입니다. 우선 제로콜라의 단맛을 내는 부분은 수크랄로오스, 아세설팜칼륨가 담당하고 있습니다. 콜라가 살찌는 이유는 단순히 달아서 인데 이 단 부분을 칼로리가 없지만 단맛을 내는 물질로 바꿨는데 .. 2022. 5. 21. 이전 1 다음